{"id":628,"date":"2023-10-12T08:05:22","date_gmt":"2023-10-12T08:05:22","guid":{"rendered":"https:\/\/gruppoerrepisrl.com\/blog\/?p=628"},"modified":"2023-10-12T08:10:39","modified_gmt":"2023-10-12T08:10:39","slug":"come-difendersi-dal-tecnostress-in-ufficio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gruppoerrepisrl.com\/blog\/come-difendersi-dal-tecnostress-in-ufficio\/","title":{"rendered":"Come difendersi dal tecnostress in ufficio"},"content":{"rendered":"

Con rientro dopo le vacanze estive e la ripresa dei ritmi di lavoro ordinari, lo stress e il tecnostress<\/strong> possono costituire un problema per qualsiasi lavoratore; come possiamo affrontare al meglio questi rischi e rendere migliore l’ambiente nel nostro ufficio?<\/p>\n

Stress sul lavoro, di cosa si tratta?<\/h2>\n

La gestione dei rischi sul luogo di lavoro \u00e8 una pratica comune. Spesso questi rischi nascono dal tipo di lavoro svolto (per esempio se prevede possibili contatti con sostanze pericolose) oppure da compiti e mansioni particolari tuttavia, anche lo stress,<\/strong> \u00e8 divenuto una causa di rischio conclamata.<\/p>\n

Lo stress da lavoro correlato<\/strong> \u00e8 la definizione che viene data a questo tipo di problema. Si tratta dello squilibrio che il lavoratore percepisce tra le richieste dell’ambiente di lavoro e le sue capacit\u00e0.<\/p>\n

Gi\u00e0 da diversi anni, questo tipo di rischio \u00e8 contemplato nel Testo Unico<\/strong> della Sicurezza sul Lavoro, il D.Lgs. 81\/08 e, tra le problematiche contemplate, c’\u00e8 anche il tecnostress.<\/p>\n

Una sindrome causata dalla tecnologia<\/h2>\n

Se i rischi causati da stress sul luogo di lavoro non sono una novit\u00e0, non lo \u00e8 nemmeno quello che viene definito tecnostress<\/strong>. Questo termine \u00e8 stato coniato dallo psicologo americano Craig Brod nel 1984, nel suo libro “Technostress: the human cost of computer revolution”<\/em>.<\/p>\n

Si tratta di un problema che nasce dall’incapacit\u00e0 del lavoratore di far fronte, in modo sano e efficace, alle nuove tecnologie. Con il tempo, il termine ha espanso il suo significato andando a comprendere qualsiasi impatto negativo, sulla psicologia del lavoratore, causato dalla tecnologia.<\/p>\n

Sulle nostre scrivanie possiamo ritrovare una grande quantit\u00e0 di strumenti digitali: dal notebook, allo smartphone, al tablet; una situazione di iper connessione e sovraccarico delle informazioni che richiede una maggiore dose di lavoro e concentrazione per essere gestita.<\/p>\n

In pratica, \u00e8 una sindrome da stress causata dall\u2019utilizzo eccessivo di ICT<\/strong> \u2013 information and communications technology.<\/p>\n

Quali sono i sintomi pi\u00f9 evidenti del tecnostress<\/h2>\n

Nel 2007, questo tipo di malattia professionale ha ricevuto il suo riconoscimento in Italia, grazie a una sentenza della procura di Torino. Nel 2014, l’INAIL ha sancito definitivamente che il tecnostress \u00e8 un rischio concreto<\/strong> nel panorama del lavoro moderno.<\/p>\n

Il tecnostress nasce dall’iper connessione dei lavoratori che la subiscono per 8\/10 ore al giorno e si manifesta con sintomi corporali<\/strong> e sintomi psicologici<\/strong>.<\/p>\n

Nei primi possiamo rilevare:<\/p>\n